凉拌木耳:木耳泡发放锅中焯水并过凉水,将香菜红辣椒黑木耳放入容器,倒入生抽醋盐糖麻油调汁拌匀。
(1)食材:去皮荸荠100克,干黑木耳50克,新鲜尖米椒若干,蒜2瓣,香菜2根,油适量,盐2茶匙,鸡精1茶匙。
平时黑木耳的做法也是有很多的,炒、蒸、炖、煮、涮都是可以的,最常见的就是和各种蔬菜搭配炒着吃,有荤有素,营养均衡又美味。
水发黑木耳适量,鸡蛋2个,小葱2根,盐适量。将干木耳用水泡发后摘洗干净。将葱、青红辣椒洗净切段。 将鸡蛋打散,锅内放入适量油烧热,倒入鸡蛋炒熟后盛出备用。锅里再放少量的油,放入葱、红辣椒、煸炒出香味。
1、凉拌木耳:木耳泡发放锅中焯水并过凉水,将香菜红辣椒黑木耳放入容器,倒入生抽醋盐糖麻油调汁拌匀。
2、(1)食材:去皮荸荠100克,干黑木耳50克,新鲜尖米椒若干,蒜2瓣,香菜2根,油适量,盐2茶匙,鸡精1茶匙。
3、木耳的吃法有5种,分别是青椒炒木耳、木耳黄瓜炒山药、胡萝卜炒木耳、白菜炒木耳、凉拌木耳。青椒炒木耳:青椒和木耳搭配,营养丰富,味道可口。
4、食材准备 黑木耳250g洗净切丝,猪肉150g洗净切丝(最好是瘦肉多一点的猪肉),青、红辣椒各半个切丝,姜、葱、蒜各少许切丝。
5、黑木耳提前泡发,洗净后手撕小片,开水中淖水后滤干备用。番茄洗净后切丁备用; 鸡蛋打散,加少量香菇水,加少许盐搅匀备用。
1、黑木耳黑米糊的做法 干木耳温水泡开清洗净沙粒,用食物剪剪去蒂,剪成细碎状,备用。黑米与燕麦(小米)一起入搅拌桶中洗净,加水至上限值。
2、黑木耳和红枣打成糊状是需要把黑木耳提前给泡成软状的,黑木耳和红枣打成糊状的方法:黑木耳泡发12小时洗净;红枣泡10分钟洗净;红枣去核;把黑木耳和红枣加水放料理机里打成糊。
3、做法:丝瓜刨皮切片;木耳洗净;蒜切细末。油入锅烧热,投入丝瓜和木耳煸炒,将熟时放入蒜和盐,淋入稀薄的水淀粉,翻炒片刻即可。
1、先把黑木耳放温水里泡发开,然后用流水一片片地清洗干净,也可以用盐或面粉来清洗。把青红椒和胡萝卜都切成丝,把清洗干净的黑木耳用手撕成小片。
2、以下是凉拌木耳的做法和配料:材料:黑木耳、香菜、红辣椒调味:葱姜蒜、生抽、盐、香醋、糖、白芝麻、鸡粉。香葱、香菜洗净切寸断;鲜辣椒切圈;姜蒜切碎末待用。
3、凉拌木耳做法如下:工具/材料:泡发的黑木耳、大白菜心、胡萝卜、洋葱、香菜、干辣椒、生抽、香醋、白糖、鸡精、盐、香油、辣椒油、油、水、漏勺、勺子、盆、刀、案板、锅、盘子、一次性手套。
4、凉拌木耳的做法:用料:干黑木耳:20克、洋葱:约1/4个、小米辣:3个、蒜末:4个蒜瓣量、生抽:3勺、陈醋:3勺、蚝油:1勺、盐:少许、糖:小半勺、香麻油:1勺、花椒油:1勺、香菜:一棵。
木耳炒肉、凉拌木耳、木耳炒鸡蛋、木须肉、老醋花生木耳、白菜炒木耳、秋葵炒木耳、藕片炒木耳、茭白炒木耳、木耳山药、木耳鱼片汤、木耳炒鸡、木耳拌洋葱等。
做法:木耳泡发,去根切片。山药去皮洗净,切菱形厚片,焯水捞出待用。炒锅加油烧热,放山药片、青椒片、木耳、盐、糖、味精快速翻炒匀即可。扁豆双丝 原料:扁豆,木耳,蒜,酱油,糖,鸡粉。
(1)木耳摘根洗净,大片的改刀备用;将肉洗净,切成长4厘米,宽5厘米,厚0.2厘米的片。