足球和篮球的防守规则,足球和篮球规则的区别

1、篮球防守规则

若运球队员用仅动作，使其肩或头部超过防守队员时，防守队员在调整其防守位置时，不得与进攻队员发生非法的身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。

（1）防守位置：防守队员应位于持球队员与球篮之间。防守距离的远近要根据对手距离球篮的远近和对手的技术特长而定，离球篮近则近，反之则稍远；对手善投则应稍近，对手善突则应稍远。

（三）合法防守位置：当一名防守队员：面对对手，并且双脚着地时，他就占据了最初的合法防守位置。合法防守位置从地面到天花板，垂直地伸展到他（圆柱体）的上方。

2、篮球战术、足球战术的基本原则和基本目的是什么?有什么好的感悟?尽量...

为了培养学生的战术意识，通常引导他们熟悉游戏规则，并利用规则部署战术方案。比如篮球的快攻战术，足球的越位战术，让球员在场上明确角色定位，有合作意识。(2)培养运用战术的能力。

正规足球比赛，每队上场人数为11人，其中一人必须是守门员，每场比赛可替换三人，任何一个球队少于七人时，比赛不能进行。每场正规的足球比赛，有一名主裁判、二名助理裁判和一名替补裁判。

技术是战术的基础，战术是技术的表现形式。实现战术目的不仅要有一定的战术意识支配，还必须要求队员掌握与之相适应的技术运用能力，没有技术就没有战术。战术的提高反过来又可以刺激技术的发展。

3、篮球比赛中规则很严密,足球比赛的规则有哪些?

1、篮球基本规则： 基本规则(一) 比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位 而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分 钟。

2、第一章 比赛场地 (足球规则) 场地面积：比赛场地应为长方形，其长度不得多于120米或少于90米，宽度不得多于9O米或少于45米(国际比赛的场地长度不得多于110米或少于100米，宽度不得多于75米或少于64米)。

3、足球规则全部详细如下：比赛分为两队参加，每队11人（一般情况下，比赛期间每队允许替换三名替补球员），其中必须有1名守门员。全场比赛为90分钟，分为上、下两个半场，每半场45分钟。

4、如果任何一队少于7人则比赛不能开始。 正式比赛 在由国际足联、洲际联合会或国家协会主办的正式比赛中，每场比赛最多可以使用3名替补队员。 竞赛规程应说明可以有几名替补队员被提名，从3名到最多不超过7名。

5、有暴力行为者。严重犯规者。用污言秽语进行辱骂者。经黄牌警告后，又出现第二次可警告的犯规。

4、足球和篮球有哪些规则?详细的

(2)各国足球协会必须严格遵照规定的面积，布置球场。在举办国际比赛时，必须于赛前，将比赛 地点及球场面积，通知客队的国家足球协会。

·除规则另有规定外，凡球的整体从门柱间及横木下越过球门线，而并非攻方队员用手掷入、带入，故意用手或臂推入球门(守门员在本方罚球区内除外)，均为攻方胜一球。

球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

有暴力行为者。严重犯规者。用污言秽语进行辱骂者。经黄牌警告后，又出现第二次可警告的犯规。

足球比赛场地介绍 (一)球场 球场面积必须符合规则的规定。国际足联曾规定世界杯决赛阶段比赛场地为长105米、宽68米。国内基层比赛的场地可因地制宜，但在任何情况下，边线的长度必须长于球门线的长度，场内各区域的面积不得变更。

5、足球和篮球的具体规则有哪些?如何才能打好篮球?

秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。

守门员在本方罚球区内可以用手触球。 队员在本方罚球区内违犯规则第十二章可判为直接任意球的十种犯规中的任何一种时，都应判罚球点球。 踢球门球或在本方罚球区内踢任意球时： (1)对方应退出罚球区。

站立将球掷向场内任何方向。球一进场，比赛即为进行。掷界外球不能直接进球得分，若直接掷入对方球门为球门球，直接掷入本方球门为角球。掷球前，可以附加助跑。掷球时，允许脚在地上滑动，脚可以踩线。

有暴力行为者。严重犯规者。用污言秽语进行辱骂者。经黄牌警告后，又出现第二次可警告的犯规。

记住：篮球规则中判断是否犯规很重要的一条就是，是否发生了不合理的身体接触.防守时 对“时间和距离”因素是如何规定的防守无球的队员时要考虑时间和距离的因素。

6、求篮球和足球的基本规则

基本规则二 30秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒)。 10秒钟规则--球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

比赛场地规则 足球比赛场地必须是长方形，场地长 90~120米，宽45~90米。世界杯比赛场地为105米×68米，非正式比赛可因地而宜。

【最早的一部足球规则】 场地面积，在长150码，宽100码以内。 在每条边线上距端线25码处，各树立两根标志杆。 球门由两根立竿组成，相距英尺. 用投币选择球门或开球权。 上半时比赛时间结束后，交换场地。

篮球规则 详细规则见http：// 基本规则一 比赛方法 每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人，但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。