打篮球如何防守突破型后卫,篮球怎么防守突破

1、打篮球如何防守速度快的后卫?

1、这种就是真正难防的了，有两种方案：（1）如果你速度也很快，不妨贴防，让他先一步启动，再从侧面逼抢就行。

2、如果你要防住一个快的后卫，有如下方法如果你速度足够快，那么你就贴身防他，因为你可以跟上。

3、后卫防守技巧：要在心理上战胜对方，心中有一定要防住对方的信念。有许多技术性的球员，如果遇到这样的防守往往会放弃进攻，像贴膏药一样贴住对方，几次以后对方就有可能放弃进攻了。

4、用2-3联防，两后卫靠前截击，一个中锋在后面补位。

2、篮球后卫防守技巧

1、在半场防守中不仅要看住自己的对手，还要能及时“关门”、夹击和补防。身体训练要以反应速度、起动速度、速度耐力和力量训练为主。提高传球能力和进攻能力 在篮球比赛中，球的推进和球的转移主要靠运球和传球两种技术来实现。

2、造撞人或身体前倾用体重压。防住他对这篮筐的方向，跟他的身体中线移动，距离保持1-2步。遮他眼睛，紧贴着他。跟着他走，投篮时举起手就行了。

3、以下是小编为你搜集的篮球控卫的基本技能。希望你喜欢。速度是必须的。从逻辑上来说，控球后卫是场上最矮的，所以必须是最快的，而速度正是控球后卫所需要的，无论是进攻还是防守。

4、街头篮球后卫防人技巧 （个人经验版）一。防守有球时分两种情况：1。

5、———体重小的人进攻速度快，办法是你先放他两米远让他先起速你在跟上防守，这时候你要用你的力量来阻挡，卡住他这时已经选择好的进攻线路。

3、打篮球怎样防守投篮准而且又很会突破的人?

1、尽量防守他突破，用手照着他的眼睛，不要跳起来盖帽，通常这种人是很会来投篮的假动作的，反正他很准，尽量贴着他，让他投篮很难受就可以了。

2、背对防守时，对方往往又逼又掏，搞得你心里很虚，其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他，一旦挤住他，他就行动不便，自然断不了你的球了。

3、个人建议：如果他投篮特别准的话，又善于突破，那就需要内线有人“协防”。具体方法是：他在外线的时候，你贴身防守，他突破了，那你就把他往另一个协防的队友那里挤，协防队友也马上过来，这样就会形成两人包夹局势。

4、离篮筐越近越有威胁，所以你尽量让他离篮筐远。突破不好防就让他半步，但是如果他还没运球就贴一下让他运球再让半步。

4、打篮球怎么防守强力后卫

：防守这些人你必须练习好下肢力量，最重要的是尽量将他顶出禁区，下肢和髋部要紧贴他，防止他转身。先防好下盘！2：防这类型的人就要考验你的移动速度了，防守距离适当拉远一些可以防止它突破。

这种就是真正难防的了，有两种方案：（1）如果你速度也很快，不妨贴防，让他先一步启动，再从侧面逼抢就行。

造撞人或身体前倾用体重压。防住他对这篮筐的方向，跟他的身体中线移动，距离保持1-2步。遮他眼睛，紧贴着他。跟着他走，投篮时举起手就行了。

在半场防守中不仅要看住自己的对手，还要能及时“关门”、夹击和补防。身体训练要以反应速度、起动速度、速度耐力和力量训练为主。提高传球能力和进攻能力 在篮球比赛中，球的推进和球的转移主要靠运球和传球两种技术来实现。

招数五：防守超级运球 过人动作：看哪只手向胯下运，就是去哪边。招数六：防守睡步 这个过人是打个时间差，让人看到W以后一个小小的松懈直接过人。应该无视W动作，把它当作最普通过人就可以了。