1、训练目标:使队员的身体、心理素质以及篮球运动技术水平有大幅度提高;养成良好的心理状态和较高的篮球技战术水平。通过训练张扬运动队员个性,培养队员的集体意识和集体荣誉感。力争比赛取得名次。
2、学习目标,如下所示:少年儿童是祖国的未来和希望,学校开展篮球特长班的训练目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练建立篮球运动的基本技术概念,熟悉球性和锻炼控球能力,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法。
3、小学生篮球队训练计划 训练任务: 培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。
1、幼儿园中班游戏教案《篮球》1 活动目标:幼儿能用绘画手段来表示自己和篮球做游戏的情景。体验与小篮球一起做游戏的乐趣。愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
2、幼儿园中班体育教案《花样篮球》 篇1 目的: 锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。 增强合作精神,提高竞争意识。 培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。 使用材料: 篮球、塑料圈、纸棍等。
3、锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。能积极参加游戏活动,并学会自我保护。在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。
、球操。师生同做自编篮球韵律操 4 个 8 拍共 6 节:上肢运动,腹背,体转运动,正、侧压腿,腕踝关节运动。 ( 设计意图:使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤。
篮球是同学们喜欢的体育项目,其集体性强,具有强烈的对抗性和趣味性,能满足青少年身心发展的需要,对于培养机智,灵活,勇敢顽强,合作精神以及锻炼身体,锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。
小班的篮球体育游戏教案 篇1 活动目标: 通过学习拍球的基本方法,感受拍球比赛的快乐。 学会通过体育活动调控自己的情绪,培养自信、自强的心理。 帮助学生树立安全意识,养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。
篮球教案 篇1 教学内容 篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等) 篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等) 教学目的 通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。
篮球原地运球教案 篇1 教学目标 体验篮球的原地运球技术,激发学生积极参与体育运动,提高学生对篮球运动的兴趣。使80%的学生能掌握原地运球的动作方法,并积极开展练习,提高控球能力。
1、我上学时,1000米自己跑,都能跑进3分20秒。(打后卫的基本体能要求)训练方法,没法讲,得根据你个人的条件来。---每天最少5000米。上肢力量 “俯卧撑”单组最少能作40个。
2、篮球训练计划(一) 训练任务: 培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。
3、技术训练是篮球训练的重要组成部分。我会根据自己的技术缺陷和比赛需求,制定相应的技术训练计划。以下是我常用的技术训练方法:-投篮练习:我会在不同的位置和距离下进行投篮练习,以提高准确度和稳定性。
1、在老师的带领下,幼儿用球在手臂及身体各个部位滚来滚去放松身体,同时小姐活动情况,并鼓励积极参与投球游戏的幼儿。
2、幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习,体会全身的协调配合。幼儿两两结伴,两人面对面站好,间距1。5~2米,持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。
3、幼儿园大班篮球体育游戏教案 篇1 活动目标: 感知不同质量物体的下落速度、重量以及下落距离与时间的关系。 锻炼幼儿的手眼协调能力。 活动准备: 皮球、纸球、气球、报纸等。
4、知识经验:已经学过20以内的单双数。教具:投篮6个、小篮球6个、教师范例大记录卡1张、幼儿操作记录卡6张、记号笔6支、数字卡(1——20)。篮球比赛DVD。活动过程:玩游戏“抱一抱”,复习20以内的单双数。
5、活动过程:老师拿出球,问幼儿在家玩过球没有,喜欢不喜欢玩球。老师;今天我教给大家一种新的玩法,投篮。让幼儿排好队,带到操场上。
6、幼儿园大班《篮球》教案 篇1 活动目标 通过幼儿对篮球的应用创新,教师及伙伴的肯定等方式,使幼儿体验成功的乐趣,激发自主探索精神。 通过创新玩法及合作游戏,培养幼儿勇于挑战自我,不断提升自我,及团队合作精神。