右脚往地一登,然后身体自然的就向左靠了,当然你也可以上身用一下力,不过这样减慢了速度。
接球 艾弗森接到球后,他的身体处于左侧,他的右手持球,他的左手则伸向乔丹的右侧。变向 艾弗森突然向右转身,同时他的左手也向右移动。这个动作迷惑了乔丹,他认为艾弗森会继续往右侧前进。
面对防守自己的球员进行一对一的运球,然后突然向一侧跨出一步,此时我的头和身体也向这一侧晃动,使对手以 为我要向这一侧突破。
顺步和交叉步。 这是两种最基本的突破步法。 顺步是指突破的时候,先迈靠前的脚(以你突破的方向为 准),交叉步则是先迈靠后的脚。
杀到篮下之后,他的弹跳和终结能力也很出色,是史上突破最强的球星之一。他季后赛场均可以获得8次的罚球机会,后卫里仅次于乔丹,同样超过了韦德、科比、哈登等超巨,杀伤力十足。
最强NBA钻石艾弗森突破加点应该加控球,抢断和三分。阿伦·艾弗森在1996年NBA选秀中于第1轮第1位被费城76人队选中,成为NBA状元秀。
1、穿花蝴蝶步就是胯下运球变向过人 这是艾弗森众多篮球绝招中最出名的一个动作,也是艾弗森的成名绝技。
2、在使用蝴蝶穿花步前,往往都是习惯性的右脚往左踏出一步。右脚离左脚尖不宜太远,大约10厘米左右即可。紧接着,左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。
3、当艾弗森左手触球的时候,他往往相应盈动左脚,右手触球时,右脚也同样做出相应的移动,随即根据对手的落位做出判断,形成电光石火的一个大步斜向迈进,此刻,防守者已经被甩在身后,艾弗森面前只有一个橘红色的篮筐。
4、当对手向左移动时,让脚裸弯曲,快速转换身体重心。 将球反弹从左手跳到右手,瞬间换手运球。 起动,加速过人。 跳投 用手指的力量拨出去,身体自然弹起。
5、蝴蝶穿花 步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切。
6、艾弗森是NBA有史以来最“狡猾”,最有技巧的进攻天才之一。他特别的风格,运球能力以及穿花蝴蝶一般的突破能力使他根本无法阻挡。最能代表艾弗森这项绝技威力的那句话就是“他一种办法可以过对手1001遍”。
在使用蝴蝶穿花步前,往往都是习惯性的右脚往左踏出一步。右脚离左脚尖不宜太远,大约10厘米左右即可。紧接着,左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。
交叉步跟晃动过人不一样的地方就是~有一个脚在前,侧身,可以借用身体保护球并有助于第一步瞬间发力。
单手持球 ,拉球至右手, 沉肩 ,重心下压做一个右向突破的假动作。后撤一点, 跨下运球 ,回到左手在来个左边突破的假动作。右换手到右边, 是真的突破了 ,刚刚两个假动作 ,加胯下运球。