总的说来,乔丹投篮就是手感柔和、命中率稳定! 中距离投篮也是乔丹挣个职业生涯的制胜武器之一。
迈克尔·乔丹是一个非常全面的篮球运动员,他的篮球技术特点有:空中接力:乔丹以他惊人的弹跳和空中动作而闻名。他能够在比赛中完成华丽的扣篮和空中接力。
乔丹投篮后期肢体更放松舒展,尤其是肩部,大学时有身体向前倾斜,手离身体远,出手点低的特点,nba之后投篮一直在进化,出手时球相对较高在头的前上方,手腕也更柔和,整个身体更协调舒展,身体和头也较为正直。
超强的滞空能力,他可以先于防守人起跳,等防守人落地了,他仍然可以在空中完成投篮。完美的投篮手感,无论身体的姿势是怎样,他最后一下出手时,出手永远是那么稳定、柔和。
乔丹的投篮如此无解,天赋当然是一方面,但是努力和训练的贡献同样重要。乔丹的投篮非常具有特点,大致可以概括为:弹跳速度快、滞空时间长、后仰幅度大、技术手段丰富。
1、见图,可以看到1 2 3中乔丹的身体是比较侧对着篮圈的,所以前臂就可以很自然地垂直,头,肩,球,篮圈四者可以说是比较接近直线,如4所示。
2、T字形 这个T形是指投篮时双手持球的姿势。持球时两拇指应该形成一个T形,投篮手的指尖指向辅助手的指根,不过两拇指之间是有一定距离的,手掌大地可以距离约10公分,手掌小的则是2-5公分。
3、出手点 乔丹的投篮特点是自己起跳了,防守球员也起跳了,但是防守球员开始下落了,乔丹还在空中,利用强大的滞空能力加上后仰来出手,并且乔丹的出手点也不低拥有01米,基本跟篮筐持平了。
4、开始讲讲投篮的错误动作一:如图(我凑合着画的,不要注意图本身,主要是和讲解相搭配来使用),如图所示,红色代表着错误的位置,绿色代表了正确的位置。
5、“骑马射箭”投篮动作很多人都会,但像乔丹这样任性的人只有他一个。看得出来,乔丹不仅仅是身体是侧着的,他的起跳高度比后卫更高。在对手起跳之前,乔丹都跳了快1米高,谁也不能阻挡谁。
6、这个就是右手肩上投篮的典型动作特征。看一个人的投篮要点,可以从他的罚球拍球特点看出来。
这个T形是指投篮时双手持球的姿势。持球时两拇指应该形成一个T形,投篮手的指尖指向辅助手的指根,不过两拇指之间是有一定距离的,手掌大地可以距离约10公分,手掌小的则是2-5公分。
见图,可以看到1 2 3中乔丹的身体是比较侧对着篮圈的,所以前臂就可以很自然地垂直,头,肩,球,篮圈四者可以说是比较接近直线,如4所示。
投篮时双脚自然开立,与肩同宽,两脚之间正对着篮筐中心,身体正面朝框。持球时球应该偏向出手一侧而不是在身体正中。